Saunaskäik on ammustest aegadest olnud ihu ja hinge kosutav tegevus, seda saad nautida läbi ehedate saunaelamuste.

Vihtlemiseks saate kasutada või ise valmistada pärna-, tamme-, pihlaka-,kase-, õuna- või ürdiviha.  Vihtade valmistamisel austame loodust, räägime vihategemise meisterlikkusest ja vihamaterjali erinevusest, vanarahva sidususest saunaga ja teeme vahepeal nalja ka. Saunas on peas saunamüts, värskenduseks pangedušš! 

Maanaise Spaa algab saunanaise jutustustega looduse väest ja meie enda seesmisest energiast. Leili vahele anname kasutada koduseid kümblusvahendeid: sool, mesi, keefir.