Padise terviserajad asuvad vaheldusrikkal valdavalt männimetsaga kaetud kaunil maastikul. Osa rajast kulgeb Kloostri jõe kallastel. Radade lähedusse jääb hulgaliselt huviväärsusi: Padise klooster, mõisakompleks, vana linnamägi ja Karjakastell. Pikim ring on 6,3 km pikk, kuid võimalik on kombineerida endale sobiliku pikkuse ja raskusastmega ring.

Rajad on sobilikud jalutamiseks, jooksmiseks, matkamiseks, rattasõiduks, kepikõnniks, lumega perioodil muidugi suusatamiseks. Olemas ka eraldi kelgumägi. Rajale jääb ka välijõusaal ning võrkpalliplats.